Heute war mein 1stes training gut schlecht ????

[62er]

HEUTE hatte ich mein erstes boxtraining ich hab mich meiner mutter
hinweggesetzt und bin hingegangen . zuerst sollten wir uns etwas
lockern dann beinebewegen seilspringen dann i-so eine krasse
bauchmuskeleinheit dann immer 5 liegestützte und in diese stellung
wieder zurück gehen hab da noch mitgehalten waren insgesamt 60
liegestützte dan schattenboxen ich konnte schon in der form die
schläge ausführen vom visualiesieren einiger vielen boxkämpfe jedoch
wurde mir alles nochmal gezeigt dann unter strängster kontrolle sololte
ich den sandsack bearbeiten wir waren insgesamt 40 min am sack fand
ich schon krass natürlich jede 3te min 1min pause was ich merkte meine
kondition macht nicht wirklich mit und meine beine sind nicht pfiffig genug
ich will die defizite an der kondition und beinen beheben was währe
empfelenswert als zusätzliche einheit für zu hause

[Josef Riehl]

Hallo,Du bist den Weg gegangen den wir alle gegangen sind! Deine Probleme sind vergänglich,da es nur konditionelle Probleme sind!
Im Verein wird normalerweise aufgeteilt in Anfänger und Fortgeschrittene,aber wenn das Dein Trainer nicht macht,hat es seine Gründe!
MfG
Josef

[Pat]

Hey 62er,

erstmal zu der Konditionssache.. Das gibt sich, wenn du weiter trainierst. Mach dir da mal keine Sorgen.

Zu der Sache mit deiner Mutter:
Ich persönlich halte da nichts von, wenn man sich über die Angaben seiner Eltern hinwegsetzt Nicht, dass das zum "groß" werden nicht dazugehört..

Aber du solltest da schon das "OK" von deinen Eltern haben. Irgendwann wird es sonst automatisch Stress deshalb geben.
Klär das lieber nochmal ab

Darf ich fragen wie alt du bist?

lG
Pat

[62er]

bin 16 mein vater ist damit einverstanden
er war selber westdeutscher meister
aber ma mum denkt ich kriege die nase gebrochen
weil sie hatt schlechte erinnerungen wegen meinem vater
die konditionssache ist sogut wie geklärt ich geh nun mit meinem vater täglich laufen seine unterstützung habe ich jedoch will und muss meine beinarbeit verbessern was kann ich tun ????

[Josef Riehl]

Hallo,Beinarbeit musst Du sehen und dann üben,von Beschreibungen hast Du nicht viel!
Da Dein Vater schon Westfalenmeister,weiss es ja wie man die Beinarbeit übt.
MfG
Josef