Rechtsausleger (Linkshaender) boxen
Habe seit langer Pause (mehr als 10 Jahre) erst vor kurzem wieder mit Training und Sparing begonnen. Lief eigentlich bisher sehr gut, bis ich letzte Woche auf einen relativen Anfaenger, aber Rechtsausleger traf. Habe regelmaessig seine linke Gerade gefangen, aufs Kinn und auf den Koerper. Nach diesem enttaeuschenden Erlebnis habe ich mich daran erinnert, was ich frueher ueber Rechtsausleger gelernt habe und habe mich im Internet etwas schlau gemacht. Habe heute erneut gegen in gespart und es lief schon viel besser. Habe ihn haeufiger und haerter getroffen und nur noch zweimal seine Linke abbekommen. Hier die Tips:
1) Immer links um einen Rechtsausleger laufen, um dadurch seine starke Hand zu vermeiden. Dabei wenn moeglich den linken Fuss links ausserhalb von seinem rechten Fuss platzieren, um die Aussenbahn zu beherrschen. Geht natuerlich nur bedingt und nach gewisser Zeit gewoehnt sich der Rechtsausleger daran und man muss mal die Bewegungsrichtung kurzfristig aendern.
2) Meine staerkste Waffe ist normalerweise die linke Gerade, mit der ich mir den Gegner auf Distanz halte. Leider ist der linke Jab beim Rechtsausleger eher wirkungslos. Ich versuche hier die Linke hoeher zu halten und ueber seine Rechte auf der Aussenbahn zu boxen.
3) Beste Ergebnisse gegen Rechtsausleger ergeben linker Haken (zum Koerper und zum Kopf) und rechte Gerade - solange man sich links vom Rechtsausleger befindet und nicht gleichzeitig seine Linke abbekommt.
4) Meistens haben Rechtsausleger eine sehr starke linke Gerade, aber einen schwachen rechten Jab. Man kann sich also in der Defensive sehr auf die linke Gerade konzentrieren und die Rechte des Gegners eher vernachlaessigen. (Kann natuerlich auch ins Auge gehen, aber das ist meine Erfahrung).
5) Normalerweise halte ich die Rechte eher rechts vom Kinn und ziehe sie vor, falls eine Gerade kommt. Da Rechtsausleger aber hauptsaechlich Gerade schlagen, ist es angebrachter die Rechte staendig vor dem Kinn zu halten. Etwas gewoehnungsbeduerftig, hat aber bei mir heute prima geklappt.
Hat sonst noch jemand Tips, einen Rechtsausleger zu boxen?
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