Handverletzungen
Hey leute! Frohe Weihnachten....in paar stunden ist es ja soweit !^^ ich hab vor 1 monat mit boxen angefangen. Und nun hab ich so komische schmerzen in den händen. Wenn ich meine rechte hand zusammendrücke tuts weh : ( . Kann es sein dass meine hände noch nicht mit boxen zurechtkommen?^^XD also die müssen sich gewöhnen? Und nochwas... gibt es i-was was ich gegen die schmerzen tun könnte? also übungen, salben etc. Und die knöcheln tun auch weh : /.
Danke, und ich wünsch euch noch ein frohes weihnachtsfest!
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