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  #1 (permalink)  
Alt 05.07.2007, 10:54
Benutzerbild von Limette
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 04.05.2007
Ort: Rheinland
Beiträge: 433
Standard Schöne Übung!

Na, die Übung schaffen wir doch mit links – oder?

http://youtube.com/watch?v=sPPTDhLjL...search=fitness

Gruß
Limette
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  #2 (permalink)  
Alt 05.07.2007, 14:47
Benutzerbild von Knortsch
Administrator
 
Registriert seit: 12.04.2007
Ort: Rostock
Beiträge: 693
Standard Re: Schöne Übung!

ja das stimmt. gut für die Schlagkraft.
__________________
Schmerzen sind vergänglich, aufgeben ist für immer!!!
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  #3 (permalink)  
Alt 05.07.2007, 19:36
Benutzer
 
Registriert seit: 15.05.2007
Beiträge: 31
hassoff eine Nachricht über ICQ schicken
Standard Re: Schöne Übung!

Ist bestimmt effektiv und macht spaß.
__________________
Wir haben ein Problem mit soll und haben, wir sollen aber haben nicht.
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  #4 (permalink)  
Alt 09.07.2007, 13:24
Benutzer
 
Registriert seit: 04.07.2007
Beiträge: 62
Standard Re: Schöne Übung!

Hier gibt es auch einige sehr fordernde Übungen.. (siehe Videos)
http://www.rossboxing.com/
Gruß
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  #5 (permalink)  
Alt 21.01.2008, 15:16
Benutzer
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 40
Standard Re: Schöne Übung!

heeeeeee die erste da kann ich wirklich und ich kann mit einem bein kniebeuge und über kreuz seilspringen und doppelt
__________________
http://mysh-game.de/showpage.php?uid=75490<br /><br /><br />eyyy ma brotaz and sistaz<br /><br />kuks euch an <br /><br />schickt es an 10 freunde weiter
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