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  #1 (permalink)  
Alt 17.03.2011, 22:06
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Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 10
Standard Wie oft Trainiert ihr ?

Hey, also ich wollte mal fragen wie oft ihr trainiert.. Und fragen obs bei mir reicht..
Also ich will nur auf KLEINE turniere gehen , nichts großes und dort vllt so 5 werden oder so das reicht mir

Also ich trainiere 2 mal die woche boxen und gehe 2mal die woche an anderen tagen halt ins fitness studio & trainiere dort auf masse also kraft..

Reicht das training aus um auf KLEINEN turnieren mitzuhalten ?
Oder auch auf ganz normalen turnieren...

Ausserdem bin ich 14 & SuperSchwerGewicht

mfg
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  #2 (permalink)  
Alt 18.03.2011, 04:49
Benutzerbild von Josef Riehl
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Registriert seit: 20.04.2008
Ort: 78467 Konstanz
Beiträge: 1.093
Ausrufezeichen

Guten Morgen, Deine Pläne bespreche mit Deinem Trainer der für Dich verantwortlich ist!
Um etwas Grosses zu erreichen muss man etwas "Grosses" tun!
Das fängt bei der Ernährung und der Lebensweise(Disziplin) an!
Setze Dir kleine und realistische Ziele die Du erreichen kannst!
Willkommen im Forum!

MfG
Josef
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  #3 (permalink)  
Alt 18.03.2011, 09:02
Benutzerbild von BCGütersloh
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Registriert seit: 20.09.2008
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2 mal pro Woche als alleiniges Training reicht nicht aus!

Auch für Pokalturniere muss man fit sein, denn auch dort boxen ja nicht nur Freizeitboxer, somit kann man auch dort übelst ko gehen.

Das Training auf Masse ist zudem kontraproduktiv.
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  #4 (permalink)  
Alt 18.03.2011, 23:28
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Zitat:
Zitat von PowerPunch96 Beitrag anzeigen
Hey, also ich wollte mal fragen wie oft ihr trainiert.. Und fragen obs bei mir reicht..
Also ich will nur auf KLEINE turniere gehen , nichts großes und dort vllt so 5 werden oder so das reicht mir

Also ich trainiere 2 mal die woche boxen und gehe 2mal die woche an anderen tagen halt ins fitness studio & trainiere dort auf masse also kraft..

Reicht das training aus um auf KLEINEN turnieren mitzuhalten ?
Oder auch auf ganz normalen turnieren...

Ausserdem bin ich 14 & SuperSchwerGewicht

mfg
ich muß den forumskollegen ausnahmsweise wiedersprechen. deine trainingseinheiten reichen vollkommen aus. 5er zu werden wirst du aber doch nicht schaffen da in deiner alters/gewichtsklasse in deutschland nur ein gegner vorhanden ist. egal wie schlecht du bist du wirst 2ter.

trainier etwas weniger und besuch statt dessen einen benimmkurs .
Der perfekte Benimmkurs von Ihrem Stilexperten
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  #5 (permalink)  
Alt 20.03.2011, 12:23
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Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 10
Standard

Zitat:
Zitat von Besserwisser Beitrag anzeigen
ich muß den forumskollegen ausnahmsweise wiedersprechen. deine trainingseinheiten reichen vollkommen aus. 5er zu werden wirst du aber doch nicht schaffen da in deiner alters/gewichtsklasse in deutschland nur ein gegner vorhanden ist. egal wie schlecht du bist du wirst 2ter.

trainier etwas weniger und besuch statt dessen einen benimmkurs .
Der perfekte Benimmkurs von Ihrem Stilexperten

Wieso sollte ich einen benimmkurs besuchen ? Dein sakasmus habe ich nicht wirklich verstanden

Und wieso gibts da nur einen gegner in der GewichtsKLasse ?

mfg
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  #6 (permalink)  
Alt 20.03.2011, 13:04
Benutzerbild von Josef Riehl
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Registriert seit: 20.04.2008
Ort: 78467 Konstanz
Beiträge: 1.093
Daumen hoch

Hallo Powerpunch, mein Kollege sagt Dir durch die Blume die Wahrheit! Specke ab soviel Du kannst und trainiere mehr als 2 mal die Woche Boxen,sonst wirst Du nicht mal 5.bei der Stadtmeisterschaft! Mit solchen Dingen wie Meister werden und Platzierungen,beschäftige Dich mal lieber nicht,sondern gehe im Boxclub intensiver an die Trainingsübungen,damit der Trainer Dich auch beobachtet und mit Dir evtl.Privattraining durchführt!Soetwas wird mit besonderen Talenten gemacht,Zusatztraining,Privattraining! Sonst wird es schwer für Dich aufgrund der Körpergrösse und der Masse etwas zu erreichen!
Hie sind viele erfahrene Trainer und Boxer im Forum,die könnten Dir auch vieles schreiben, jedoch hat mein Kollege "Besserwisser" Dir schon etwas durch die Blume die Wahrheit gesagt!
Abspecken durch Ernährungsumstellung und Training,vorwiegend Ausdauer und Du kommst dann evtl.Deinem Ziel näher!

MfG
Josef
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  #7 (permalink)  
Alt 20.03.2011, 16:53
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Zitat:
Zitat von PowerPunch96 Beitrag anzeigen
Wieso sollte ich einen benimmkurs besuchen ? Dein sakasmus habe ich nicht wirklich verstanden

Und wieso gibts da nur einen gegner in der GewichtsKLasse ?

mfg
weil man auch in der anonymen welt des internets worte wie " guten tag ich bin ..... ich hätte da mal ne frage , bitte danke " usw benutzen kann.

in deiner alters und gewichtsklasse gibt es momentan meines wissens eben nur 2 boxer in deutschland . einer wird von mir betreut und der geht jetzt ohne vorausscheidung zur dm nach lindow
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  #8 (permalink)  
Alt 25.03.2011, 16:01
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Registriert seit: 17.03.2011
Beiträge: 10
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Höhö
Naja hab ja Hey gesagt so schreibe ich immer
Natürlich danke ich für jede antwort
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  #9 (permalink)  
Alt 25.03.2011, 17:17
Benutzerbild von Anfänger
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Zitat:
Zitat von PowerPunch96 Beitrag anzeigen
Höhö
Naja hab ja Hey gesagt so schreibe ich immer
Natürlich danke ich für jede antwort

Bele(e)hrung:

In der normalen Schriftform wird der erste artikel in einem Thread normalerweise so verfasst:

Hey oder Hallo,

Dann folgt ein Absatz.

Jetzt folgt der eigentlicher Hauptteil, in Diesem wird geschrieben, was man den überhaut möchte oder will.

Das wird dann in Internetforen genauso gehandhabt, wie in Schriftstücken (auf Papier geschriebene Mitteilungen).

Dieses sollte man auch schon im Alter von 14 Jahren beherrschen, da man meistens in einem alter von 16 oder 17 Jahren einige Bewerbungen schreiben wird, um eine Ausbildungsstelle zu bekommen.

Eine Bewerbung beginnt man schließlich auch nicht mit Ey Alter, isch will bei dich ne lährschtälle.

Wenn ich einen Thread lese, wie in der hier eröffneten Art, dann antworte ich meistens gar nicht erst.

Dann folgt die Unterzeile mit der Grußformel.

Danke Euch schonmal für eure Antworten (z.B.)
Gruß, oder in einem Sportforum Sportlichen Gruß

Soviel dazu.

Nun zu dem eigentlichen Thema:

Also im SSW wirst Du es verdammt schwer haben Kämpfe zu bekommen in deinem Alter.

Ich kenne Deine Größe zwar nicht, aber ich denke nicht, dass Du 190 cm groß bist.

Selbst gute Halbschwergewichtler haben teilweise schon eine Größe von 190 cm bei 81 Kilogramm Körpergewicht.

Ferner wie willst Du bei deinem Training, so wie es gestaltet ist Kondition aufbauen?

Von daher: Disziplin, Gewicht machen, und Gucken was Du reißen kannst....

So wie Du Dir das vorstellst wird das nix...

Gruß
Anfänger
__________________
Wenn Du davon träumst mich schlagen zu können, sollltest Du ganz schnell wachwerden....Denn sonst könnte dieser Boxkampf dein größter Alptraum werden


Meine Bilanz vor meiner Krankheit 2003: 197 Kämpfe W:179; D: 11; L: 7

Meine Bilanz seit 2008: 3 Kämpfe W:1 D:0 L:3 (2 Aufgabe, 1 RSC)





http://www.youtube.com/watch?v=71WJ3...eature=related

http://www.youtube.com/watch?v=JZpuMJ6mzY8
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  #10 (permalink)  
Alt 31.03.2011, 16:37
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Registriert seit: 31.03.2011
Beiträge: 15
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Zwei intensive Trainingseinheiten unter der Woche reines Boxtraining, drei gezielte Trainingseinheiten Muskelaufbau.

Alter: 33 Jahre
Gewicht: 90 Kg
Körperfettanteil: 4 %
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