Guten Tag Boxudo, hab einige interessante Beiträge von Ihnen gelesen und da die mir sehr gefallen hat, hoffe ich das sie mir bei meiner frage helfen können.
A: Ich bräuchte einen Trainingsplan speziel für ein Boxer
B: da ich durch meine krankheit nix essen kann und erst nach meinem training esse und das erst am späten abend wollte ich wissen was ich essen soll?
Wäre sehr froh wenn sie mir da helfen können bin da sehr ratlos

LG Ismael