Powerriegel !
Hallo,
von dem Powerriegel und ähnlichem,bekommst Du nur kurzfristig Energie und hast durch den vielen Zucker und die Kalorien,sicher irgendwann gesundheitliche Probleme!Die Stiftung Warentest hat erst vor kurzem solche "Energieriegel" oder wie man sie sonst noch nennt,auf Wirksamkeit und Qualität untersucht! Ergebnis war klar,taugt nichts,leere Versprechen!!
Ernährung etwas umstellen,dann hast Du genügend "Power" den ganzen Tag!
Meine Kollegin und ich werden in nächster Zeit etwas über "sportgerechte Ernährung" für den Workshop schreiben!
MfG
Josef
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