Boxende Naschkatze

[EpicFail]

Haiho!
Ich bin 17 Jahre alt und trainiere jetzt seid über einem Jahr.
Ich bin ca. 180 cm groß und wieder 64 kg.
Mein Trainer meint das ist mein ideal Gewicht.
Doch von Seiten meiner ganzen Verwandschaft höre ich andauernd das ich zu dünn bin. Einmal ist sogar das Wort "Magersucht" gefallen.
Ich esse wann ich lust habe. Abstriche mache ich eigentlich nie.
Mein Problem ist das ich ziemlich viel Nasche. Ich bin zwar zufrieden mit meinem Körper, doch wenn ich mich mit gleichaltrigen in meinem Verein vergleiche, merke ich, dass sie deutlich mehr Muskelmasse haben.
Kann es am Zuckerüberschuss liegen oder trainiere ich einfach falsch?

[McMaxey]

ergänzt du boxtraining mit krafttraining
vielleicht machen sie es ja
es kann aber auch an der genetik liegen
aber siehe vor allem auch das dies kein nachteil ist
so bist du einer der großen in deiner gewichtsklasse ,was wiederum reichweitenvorteile bedeutet
sonst frag einfach mal deine vereinskollegen was sie alles noch zusätzlich machen

[EpicFail]

Früher hab ich ein bis zwei mal die Woche zusätzlich Krafttraining gemacht.
Wurde mit der Zeit immer weniger.
Jetzt hab ich vor wieder aktiv damit anzufangen.
Ansonsten geht ich an nicht Trainingstagen Joggen.

[ryba]

hallo
nein daran liegt es glaub ich nicht,du isst bestimmt zu wenig,
ich kann mich als einer der massigsten 16 jährigen nennen,
und ich werde auch immer von vielen gefragt ob ich kraftsport mache,ich sage dann nein..das kommt alles vom boxtraining.Jeder sagt dann das gleiche wie du,sie essen viel,aber das tuen sie dann nur aus ihrer sicht,in wirklichkeit essen sie dann nur 1000-1500 kalorien,ich ess 2500-3000 kalorien am tag,und vorallem eine ausgewogene ehrnährung,wie zum beispiel: viel fleisch,2-3 liter milch am tag,täglich einen salat,und nicht alles aufeinmal reinstopfen,sondern über den tagverteilt,so passt mehr rein.
Gruß
ryba

[Klaus]

Hallo,
nur denk vorher mal nach in welcher Gewichtsklasse Du boxen möchtest.Wenn Du evtl. eine Klasse höher boxt,bekommst Du auch stärkere Gegner,welche auch Deine Reichweite haben,daß solltest Du gut durchdenken und mit Deinem Trainer besprechen.
Wenn Du in Deine Klasse erfolgreich bist,warum dann Gewicht zulegen,im übrigen kommt es beim Boxen mehr auf Schnellkraft,Kondition und Technik an,als auf Muskelmasse.Zu dicke Arme sind dann auch gleich schwerer,was Dich unter Umständen langsamer werden lässt und mit mehr Gewicht allgemein könntest Du auch Beweglichkeit und Kondition einbüßen.
Nutze die Vorteile,die Du bereits hast,große Reichweite,Kondition arbeite an Deiner Technik,daß bringt Dir vielleicht viel mehr wie höheres Gewicht.
Laß Dich von Deinem Trainer beraten,was Leihen über Dein Gewicht sagen ist nicht sehr aussagekräftig.
Viel Erfolg
Gruß
Klaus

[nevermore]

ich würde das nicht vom boxen abhängig machen wieviel du wiegst, außer du verdienst damit geld.
es ist doch einfach ein schöneres gefühl etwas mehr zu wiegen, selber mehr muskeln zu haben, mehr kraft zu haben, dass die tshirts endlich richtig gut passen, dass man nicht dünner ist als seine eigene freundin und dass man vllt bauch weniger angemacht wird oder sich auf der straße sicherer fühlzmehr gewicht wohler fühlst, dann nimm ruhig an gewicht zu.
denn 64kg bei 1,80m ist wirklich ziemlich wenig, da wiegen ja die meisten (selbst schlanken) mädchen schon mehr.

und du kannst auch mit 80kg bei deiner größe erfolgreich sein.