Zunehmen trotz Boxtraining?

[scientist]

Zitat von Josef Riehl

Hallo Crovean,
mache langsam mit dem Krafttraining,denn Du hast noch nicht das Alter um bedenkenlos wuchten zu können!Je weniger ein Boxer an Körpergewicht hat,umso besser ist es,wenn er es taktisch richtig ausnützt!Es ist für den Anfang sicher besser,dass Du ein Ganzkörpertraining im Studio absolvierst,als dass Du bereits jetzt schon im Split trainierst. Du bist noch zu jung um Deine Sehnen,Bänder und Gelenke mit schweren Gewichten traktierst!
Gehe viel laufen oder auf das Rad und boxerisch wird der Trainer im Verein sich um Dich kümmern, vorrausgesetzt Du hast Talent !

MfG
Josef

Wenn du erfolgreich Boxen möchtest, kann ich dir nur nochmal Josefs Rat ans Herz legen.