Gruss aus der Schweiz

[Aik]

Hallo zusammen

Ich bin Mitte 30, wohne in der Schweiz und bin Mitglied in einem Boxclub.

Seit einem Jahr trainiere ich wieder regelmässig zweimal in der Woche, am Samstag gehe ich zudem Joggen oder nutze das Springseil.

Im Februar beginne ich mit der Trainerausbildung.

Ich habe mit 14 Jahren mit dem Boxen angefangen. Dazwischen hatte ich aber immer wieder lange Pausen (anderer Sport, Ausbildung Beruf u.ä.). Der Sport hat mich aber nie losgelassen.

Als Coach werde ich es anfangs vor allem mit Anfängern zu tun haben. Sie sollen eine solide Grundausbildung erhalten, damit sie später zu den Amateuren wechseln können. Dann sind aber auch Leute willkommen, die sich einfach mit dem Training fit halten wollen. So oder so: das Training soll in allen Bereichen (Boxschule, Kraft und Ausdauer) fordernd und lehrreich sein.

Vom Forum erhoffe ich mir deshalb spannende Diskussionen und Tipps für die Gestaltung eines abwechslungsreichen Trainings.

Beste Grüsse an alle
AiK

[Josef Riehl]

Guten Morgen, herzlich willkommen im Forum! Im Workshop auf der Startseite findest Du viele Beiträge die Dir helfen das theoretische Wissen als Trainer zu vergrössern! Die Theorie zeigt uns den Weg auf, in der Praxis erfolgreich zu sein!
Alles Gute!

MfG
Josef

[Raiko]

Herzlich Willkommen!

Viel Spaß dir hier!

Mfg