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  #1 (permalink)  
Alt 08.04.2010, 12:18
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Registriert seit: 18.01.2010
Beiträge: 26
Frage Springseilvarianten

Moin ! Eure Erfahrungen sind gefragt !

UNzwar habe ich momentan so ein 0815 Stahlspringseil das mir mit sicherheit die nächsten Monate beim Sprinttraining um die Ohren fliegen wird.

Mir sind folgende Varianten bekannt :

- 1. Stahlseil ( mit optinalen Gewichten )
- 2. Klassisches Lederspringseil
- 3. Speedrope
- 4. Nähfaden ;-))

Das Stahlspringseil trainierte meine Kondition echt gut !

Nur möchte ich alles dran setzten meinen ganzen Körper so schnell und ausdauernd wie möglich zu machen.

Was haltet ihr von einem Speedrope ? Problem an dem Stahlseil is nähmlich das ich denke ich schneller im Stand "sprinten" könnte als ich das Stahlseil ziehen kann.

Jemand direkte Erfahrungen ? Dachte an eine Kombination.... Klassisch Stahlseil und für spezial Sprinteinlagen Speedrope



Danke Jungs !
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  #2 (permalink)  
Alt 09.04.2010, 07:46
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Registriert seit: 27.03.2010
Ort: Eddelak (kleines Kuhkaff)
Beiträge: 8
Standard Hi....

Hi!
Zuersteinmal... Springe nur Seil zur Konditionssteigerung/Beinarbeit! Kann dir nix über ein Speedrope sagen. Aber bei einem Speedrope ist das Seil aus Gummi und für mich wäre das nix! Habe zwei Seile ´a 3 m lang, ein Everlast(leder) und ein Benlee (Gummi)! Also ich empfehle dir einfach eins aus Leder mit 3 m Länge (kannst du dann immer noch auf deine optimale Länge kürzen)! Beim Lederspringseil hast du einfach etwas mehr Gewicht und es lässt sich besser springen, finde ich.....meins aus Gummi ist Mist wenn du zum Bsp das Tempo erhöhen willst eiert das nur so rum und du peitscht dir die Beine kaputt! Stahlseile häbe ich noch nicht probiert, bestimmt gut, geht aber auch mehr auf die Arme und der Boden auf dem du Springst leidet huntert pro!

Meine Empfehlung: Lederspringseil 3m (von Everlast/Benlee), gibts meist z.B. schon für 15 Euro bei Iiiiiiiiiiiiiiiibäääääyyy! Lass meiner Meinung nach die Finger weg vom Speedrope!
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  #3 (permalink)  
Alt 10.04.2010, 00:09
Benutzer
 
Registriert seit: 14.03.2009
Beiträge: 67
Standard

Also ich habe aus dem Karstadt Sport ein Stahlseil "Deluxe Edition" :P
mit Zusatzgewichte.

Ich komme damit bestens klar. Besonders bei Doppelsprüngen macht sich das gute Stück sehr gut.

Die Zusatzgewichte nutze ich persönlich nie.

Ich bin zufrieden und will kein anderes mehr.

mfg
Sport frei
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  #4 (permalink)  
Alt 10.04.2010, 13:03
Neuer Benutzer
 
Registriert seit: 27.03.2010
Ort: Eddelak (kleines Kuhkaff)
Beiträge: 8
Standard ....

glaub ich probiere auch mal ein Stahlseil aus!!!!
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  #5 (permalink)  
Alt 10.04.2010, 17:05
Benutzerbild von BCGütersloh
Erfahrener Benutzer
 
Registriert seit: 20.09.2008
Ort: Gütersloh / NRW
Beiträge: 452
Standard

Ich halte von Lederseilen nicht viel, da sie zu leicht sind und die Rotationsgeschwindigkeit nicht ausreichend ist.

Gut finde ich ummantelte Stahlseile. Die gibt es von 10 - 30 Euro.

Habe mir das Prospeedrope gegönnt; ist allerdings noch nicht geliefert worden.

Werde mal berichtet, wie gut es funktioniert.
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